Krav Maga Point Praha
Níže naleznete seznam míst, kde trénujeme sebeobranný a taktický systém Krav Maga.
Sebeobrana pro děti – Krav Maga
Sebeobrana pro dospělé – Krav Maga
Krav Maga pro děti je jednoduchý, komplexní sebeobranný systém. Děti se učí bránit nejrůznějším druhům útoků. Učí se bránit se proti útokům vrstevníků, ale učí se také bránit proti útokům dospělých.
Některé techniky se děti učí v párech mezi sebou, některé techniky se učí zábavnou formou scénářů. Klademe důraz na výuku formou zážitků. Trénink není jen o výuce bojových technik, ale probíráme a diskutujeme nad různými situacemi a jak se v nich chovat.
Přihlásit své dítě můžete buď do pravidelné třídy na těchto stránkách, nebo je možno dohodnout individuální lekce (kontaktujte nás na telefonu 777 633 755).
Civilní verze Krav Magy pro dospělé je určena všem dospělým bez ohledu na fyzickou kondici, je určena pro muže i ženy jakéhokoliv věku. Na tréninku ke studentům přistupujeme individuálně, každý se zlepšuje na své úrovni. Sebeobrana Krav Maga je soustavou jednoduchých technik, znalostí a dovedností. Postupujeme od nejjednodušších technik ke složitějším. Probíráme různé situace a jak se v nich zachovat.
Co je cílem tréninků?
Naučit se řešit různé rizikové situace i vážnější typy ohrožení.
Naučit se bránit různým typům útoků a především se jim umět vyhnout.
Získávání síly a pružnosti.
Získávání fyzické kondice.
Rozvíjet hrubou motoriku a senzomotorickou koordinaci.
Zlepšit komunikační dovednosti a rozvíjet asertivní chování.